هل البيض ممنوع مع البرد؟

لا يوجد ما يشير إلى أن البيض ضار أثناء الإصابة بالبرد ، بل على العكس يمكن أن يكون البيض مصدرًا جيدًا للتغذية أثناء فترات المرض، ومع ذلك ينبغي تجنب تناوله نيئًا (كما في بعض الأطباق مثل البيض النيء أو العجة غير المطهوة جيدًا) لتقليل خطر التعرض للبكتيريا مثل السالمونيلا، خاصة إذا كان جهاز المناعة ضعيفًا.