هل البيض المسلوق ينشط الغدة الدرقية؟

فوائد البيض للغدة الدرقية

يحتوي البيض على نسبة مرتفعة من اليود، بالإضافة إلى كميات وفيرة من البروتين. لذلك، يُعتبر البيض من بين أفضل الأطعمة التي تساهم في تنشيط الغدة الدرقية. يُنصح بتناوله للحفاظ على صحة الغدة ونشاطها.