هل البيض المسلوق يزيد الوزن للرضع؟

الإجابة

باختصار، لا يُعتبر البيض المسلوق سببًا لزيادة الوزن لدى الرضع. بل يمكن اعتباره خيارًا صحيًا يسهم في التحكم في الوزن الزائد، إذ يتمتع بمحتوى منخفض من السعرات الحرارية، ويحتوي على نسبة مرتفعة من البروتينات ومواد غذائية هامة مثل فيتامين ب المركب والسيلينيوم.