هل البيض المسلوق مفيد للغدة؟
اجابة معتمدة
فوائد البيض المسلوق للغدة الدرقية
يعتبر البيض مصدرًا غنيًا باليود، كما يحتوي على كميات عالية من البروتين. لهذا السبب، يُعد البيض من أفضل الخيارات الغذائية التي تدعم وتنشط الغدة الدرقية. يُنصح بتناوله للحفاظ على صحتها وأدائها الجيد.