هل البيض المسلوق مفيد للدهون الثلاثية؟

فوائد البيض المسلوق للدهون الثلاثية

تتواجد الدهون الثلاثية في مجرى الدم، وارتفاع مستوياتها يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. يُعتبر البيض مصدراً للأحماض الدهنية التي قد تساعد في تقليل نسبة الدهون الثلاثية في الدم.