هل البلوك مفيد؟

ليه البلوك مفيد؟ لنفسك: بيوفر عليك طاقة نفسية كبيرة كنت بتستهلكها في محاولة الفهم أو المواجهة أو التعامل مع الدراما المستمرة . البلوك بيخلق مساحة أمان تقدر تبدأ فيها التعافي وإعادة ترتيب حياتك بعيدًا عن الضغوط.