هل البلح يزيد هرمون الإستروجين؟
اجابة معتمدة
هل البلح يزيد هرمون الإستروجين؟
يُعتبر التمر مصدرًا طبيعيًا لهرمون الاستروجين، حيث يعمل على تنشيط المبايض والمساعدة في إنتاج البويضات. بالإضافة إلى ذلك، يساهم محتواه من فيتامين (ك) ومواد مثل التانين، التي تلعب دورًا في تقليل النزيف أثناء فترة الحمل. كما أن هذه العناصر تقوي عضلة الرحم وتساعد في عملية الولادة. قد ثبت أن التمر هو من أفضل الأغذية التي يمكن تناولها بعد الولادة.