هل البلح مفيد للغدة الدرقية؟

فوائد البلح الأصفر

من بين الفوائد الأخرى للبلح الأصفر هو دعمه لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية، حيث يُعتبر مصدرًا غنيًا باليود، مما يمنحك شعورًا بالراحة والاسترخاء. كما يُسهم البلح الأصفر في علاج فقر الدم بفضل محتواه العالي من الحديد، والذي يساعد في تكوين هيموجلوبين الدم. بالإضافة إلى ذلك، يساهم في استقرار مستويات السكر في الدم.