هل البلح على الريق يزيد الوزن؟

س1/ هل أكل التمر على الريق يزيد الوزن؟ لهذا السبب، فإن تناول التمر باعتدال لا يؤدي إلى زيادة الوزن ، بل يمكن أن يساعد في تعزيز الشعور بالشبع، مما يعزز من فوائد التمر على الريق للنساء.