هل البكتيريا النافعة مضرة؟

هل تعتبر كبسولات البروبيوتيك آمنة؟

تحتوي كبسولات البروبيوتيك على مجموعة متنوعة من السلالات البكتيرية المفيدة التي توجد بشكل طبيعي في جسم الإنسان. لذا، يُعتبر استهلاك كبسولات البروبيوتيك عمومًا آمناً ولا يُسبب أي ضرر. ومع ذلك، قد تحدث بعض الآثار الجانبية غير المرغوبة، والتي من المفترض أن تتلاشى بعد عدة أسابيع، مثل حدوث ردود فعل تحسسية.