هل البكاء ينقص الوزن؟

هل البكاء يؤثر على الوزن؟

وفقاً لمصادر طبية، إن البكاء يقوم بحرق حوالي 1.3 سعر حراري في كل دقيقة. وهذه العملية تساعد الجسم على إفراز هرمون الكورتيزول، مما يساهم في التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساهم البكاء في تخفيف الألم الجسدي ويعزز من سرعة عملية الأيض.