هل البكاء يريح القلب؟
اجابة معتمدة
هل البكاء يريح القلب؟
أظهرت الأبحاث العلمية المتعددة أن البكاء يؤدي إلى إفراز الجسم للهرمونات مثل الأوكسيتوسين (Oxytocin) والإندورفين (Endorphins). هذه الهرمونات تلعب دورًا مهمًا في التخفيف من المشاعر السلبية. وقد أكدت الدراسات أن هذه المشاعر تشمل الجوانب الجسدية والنفسية، مما يعني أن البكاء يسهم فعليًا في تخفيف مشاعر الألم.