هل البكاء الشديد ينقص الوزن؟

البكاء وتأثيره على الوزن

وفقًا لمصدر طبي، فإن البكاء يمكن أن يحرق حوالي 1.3 سعرًا حراريًا كل دقيقة. كما أنه يسهم في إفراز هرمون الكورتيزول، مما يساعد الجسم على التخلص من الدهون المتراكمة، وخاصة في منطقة البطن. بالإضافة إلى ذلك، يساعد البكاء في تخفيف الألم الجسدي ويعزز من نشاط عملية الأيض.