هل البطيخ يسمن أو يضعف؟

احتواء البطيخ على مضادات الأكسدة: تعمل مضادات الأكسدة على تخليص الجسم من السموم والجذور الحرة، كما أنها تضبط مستويات الدهون في الدم وتمنع تراكمها في الجسم، مما يساعد على فقدان الوزن .