هل البطيخ فاكهة أم خضار؟

تفسير طبيعة البطيخ

يُعتبر البطيخ من الفواكه التي تُشير إلى قدوم الصيف، فهو يتميز بغناه بالعديد من العناصر الغذائية التي تعود بفوائد صحية هامة على الجسم. ما هي أبرز هذه الفوائد؟ تظهر الدراسات الحديثة أن تناول البطيخ الأحمر بانتظام يمكن أن يُوفر مجموعة من الفوائد الصحية لكل من البالغين والأطفال.