هل البطاطس تسبب زيادة في الوزن؟

هل البطاطس تسبب زيادة في الوزن؟

اجابة معتمدة
تساهم البطاطا في زيادة الوزن ؛ لأنها من المصادر القوية للكربوهيدرات النشوية، والكربوهيدرات لها دور في تخزين الدهون غير المحترقة في الجسم على شكل دهون زائدة، وبذلك تعمل البطاطا على زيادة الوزن.
Scroll to Top