هل البطاطس تساعد على حرق الدهون؟

البطاطس وفقدان الوزن

إذا كنت من عشاق البطاطس، فإن هذا قد يكون خبرًا إيجابيًا بالنسبة لك. فقد أظهرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة "Journal of Medicinal Food" أن استهلاك البطاطس يمكن أن يسهم في تقليل الوزن، على عكس المفاهيم السائدة لدى معظم الأشخاص.