هل البطاطس المسلوقة تزيد من الوزن؟

هل البطاطس المسلوقة تزيد من الوزن؟

اجابة معتمدة
بشكل عام فإن البطاطس المسلوقة أو المقلية تسبب السمنة في حال تناول ما يزيد عن المعدل الطبيعي منها ، ولكن البطاطس المقلية تحتوي على نسبة أعلى من السعرات الحرارية مقارنة مع البطاطس المسلوقة، لذلك فإنها تناول كمية أقل منها قد يؤدي إلى السمنة.
Scroll to Top