هل البطاطا تسحب السموم من الجسم؟

وهذا يعني ضرورة تجنب الأطعمة الغنية بالأملاح، بالإضافة إلى شرب كميات كبيرة من الماء لمساعدة الجسم في التخلص من السموم، ويساعد تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم في تعزيز التخلص من السموم مثل البطاطس والقرع والسبانخ والموز والفاصوليا.