هل البر صحي؟

مميزات خبز بر صحي : خبز بر يحتوي على القمح الكامل وحبة البركة التي توفر الألياف، والفيتامينات، والمعادن مثل فيتامين B، والحديد، والمغنيسيوم ، مما يساهم في دعم الصحة العامة. خبز بر صحي يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون والسكر مناسب لخفض استهلاك السعرات الحرارية.