هل البروستد المجمد صحي؟

يحتوي بروست دجاج الوطنية المجمد على 137.4 سعرة حرارية في 100 جرام، وهو غذاء عالي البروتين والصوديوم ، لذا يجب الانتباه الى كمية الصوديوم في الدجاج المجمد. تتوزع السعرات بالجرامات ما بين كربوهيدرات بمقدار 9 جم، وبروتين بمقدار 20.1 جم، ودهون بمقدار 2.3 جم، وكوليسترول بمقدار 51 ملجم، وصوديوم بمقدار 590 ملجم.