هل البروتين يسبب انتفاخ البطن؟

فما هي أضرار الإفراط في تناول البروتين ؟ يجيب خبراء بأن هناك آثارا سلبية مفاجئة نتيجة الإفراط في تناول البروتين ، من قبيل الانتفاخ في البطن ، بما يولد شعورا بعدم الراحة، ويدفع الشخص إلى فك أزرار السروال وتجنب الحركة لفترة من الزمن، وهذا الانتفاخ قد يحدث نتيجة أسباب عدة مثل تناول الطعام بسرعة كبيرة.