هل البخار يخرج السموم من الجسم؟

إزالة السموم من الجسم من أهم فوائد حمام البخار أنه يساعد على التعرق الغزير، والذي يعمل على طرد السموم والشوائب من الجسم ، مما يعزز صحة الكبد والكلى ويجعل الجسم أكثر نشاطًا.