هل الباشن فروت هي أم الفواكه؟

تعد الباشن فروت من أعلى أنواع الفواكه التي تحتوي علي مضادات الأكسدة والألياف، فيتامين (ج)، وفيتامين (أ)، وغنية بالمركبات النباتية، بما في ذلك الكاروتينات وللبوليفينول، وبذلك هو تفوق نظيرتها الاستوائية مثل البابايا والليتشي والمانجو والأناناس في القيمة.