هل البابايا تضر المعدة؟

تأثير البابايا على المعدة

تحتوي فاكهة البابايا على نسب عالية من الألياف الغذائية، التي تلعب دورًا هامًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين حركة الأمعاء. ومع ذلك، فإن الإفراط في تناول البابايا قد يؤدي إلى تأثيرات مشابهة للملينات، مما قد يتسبب في حدوث الإسهال ومشاكل في المعدة.