هل الامتناع عن القمح ينقص الوزن؟
اجابة معتمدة
تأثير الامتناع عن الخبز على الوزن
عندما تتوقف عن تناول الخبز، ستلاحظ فقدانًا سريعًا في الوزن، لكن يجب أن تدرك أن ذلك لا يعني أن الدهون تنقص بل إن ما تفقده هو الماء في الغالب.
هل الامتناع عن القمح ينقص الوزن؟
عندما تتوقف عن تناول الخبز، ستلاحظ فقدانًا سريعًا في الوزن، لكن يجب أن تدرك أن ذلك لا يعني أن الدهون تنقص بل إن ما تفقده هو الماء في الغالب.