هل الاستحمام بالماء الساخن يعالج الزكام؟

فوائد الاستحمام بالماء الساخن أثناء نزلات البرد

هناك العديد من الفوائد للاستحمام بالماء الساخن عند الإصابة بنزلات البرد أو الأنفلونزا. من بينها: تخفيف احتقان الجهاز التنفسي من خلال استنشاق بخار الماء، وتعقيم وترطيب ممرات الأنف المسدودة، بالإضافة إلى تدفئة الجسم عند الشعور بالقشعريرة.