هل الاحتلام مفيد؟

فوائد الاحتلام لدى الرجال

من الفوائد المرتبطة بالاحتلام عند الرجال هو تخفيف حدة الاكتئاب. فقد أظهرت العديد من الأبحاث أن خروج المني من جسم الرجل يساعد في تخفيف التوتر والاكتئاب، بالإضافة إلى أنه يساهم في تعزيز الشعور بالاسترخاء ويساعد في تحسين نوعية النوم.