هل الأندومي صحية؟
اجابة معتمدة
هل الأندومي صحية؟
قد يكون الإفراط في تناول الأندومي يومياً مضراً للصحة، خصوصاً عند استخدام الزيت المرفق بها. لذلك، يُفضل تقليل استهلاكها. ومن جهة أخرى، تناول المعكرونة بشكل يومي ليس ضاراً بشكل عام، لكن ذلك يعتمد على الكمية التي تتناولها ونوعية المعكرونة وطريقة إعدادها. فإذا تم تناول كميات كبيرة جداً منها يومياً، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن ومشاكل صحية أخرى.