هل الأكل بدون خبز ينقص الوزن؟

حذر من الامتناع عن تناول الخبز، لما يسببه من مشكلات صحية كبيرة تتمثل من: ? فقدان الوزن بشكل مبالغ فيه وبصورة سريعة ، والتأثير على هرمونات بالشبع والجوع، والتعرض لهبوط في الدورة الدموية، وإنه عند التوقف عن تناول الخبز يفقد الجسم الكثير من الماء، مع تخزين الكربوهيدرات في الجسم، وفقدان كميات كبيرة من الماء?.