هل الأفكار السلبية مرض نفسي؟

التفكير السلبي هل هو مرض نفسي؟ يمكن القول أن السبب وراء اعتبار التفكير السلبي مسببا للعديد من الاضطرابات النفسية كونه يتسبب في إرهاق الذهن ، وضياع الوقت والجهد في التفكير بأسوأ الاحتمالات والنتائج التي من الممكن أن تحدث أو في النظر بالجانب المظلم لكل شيء.