هل الأساي يؤثر على الرجيم؟

حبوب اساي بيري للتنحيف: تساعد حبوب الآساي بيري على إنقاص الوزن بسبب احتوائها على نسبة كبيرة من الآلياف كما تحتوي على مواد تساعد على تنظيم مستويات الكوليستيرول في الدم لكن بالتأكيد يحتاج الشخص إلى عمل حمية غذائية وتمارين رياضية منتظمة لخسارة الوزن لا يمكن خسارة الوزن عن طريق تناول حبوب الآساي بيري لوحدها