هل أكل 7 بيضات يوميا مضر؟بواسطة حاتم الصالح / 2025-07-04 هل أكل 7 بيضات يوميا مضر؟ اجابة معتمدة يمكن أن يتناول معظم الأشخاص الأصحاء حتى سبع بيضات في الأسبوع من دون أن يزداد خطر تعرضهم لأمراض القلب .