هل أكل ثلاث حبات تمر سنة؟

لصحة الجسم، فقد كان النبي ﷺ يتناول التمر بأعداد فردية، سواء ثلاثًا أو سبعًا أو تسع تمرات ، وذلك وفق سنة أكل التمر في رمضان، وقد ثبت علميًا أن هذا النمط الغذائي يحقق فوائد التمر في شهر رمضان، حيث يساعد في تعويض الطاقة وتحسين الهضم وتعزيز صحة القلب.