هل أكل المكرونة يوميا مضر؟

تأثير تناول المعكرونة يوميًا

قد يكون تناول الأندومي يوميًا ضارًا بالصحة، خاصة عند استخدام الزيت المرفق بها. لذلك، يُفضل تقليل استهلاكها. ومع ذلك، فإن تناول المعكرونة بشكل عام يوميًا ليس ضارًا، ولكن الأمر يعتمد على الكمية والنوعية وطريقة التحضير. فعند استهلاك كميات كبيرة من المعكرونة يوميًا، قد تزداد فرصة زيادة الوزن ومشاكل صحية أخرى.