هل أكل الكورن فليكس يوميا مضر؟
اجابة معتمدة
هل أكل الكورن فليكس يوميا مضر؟
بصفة عامة، تعتبر حبوب الإفطار كورن فليكس غير ضارة بالصحة. ومع ذلك، يُفضل عدم اعتبارها الوجبة الإفطار الرئيسية التي تعتمد عليها يوميًا، حيث تفتقر هذه الحبوب إلى العناصر الغذائية الضرورية لنمو الجسم والحفاظ على الصحة. وفي حالات معينة، يمكن أن تؤدي الإضافات مثل السكر إلى زيادة الوزن.