هل أستطيع عمل دايت وأنا حامل؟

تجنُّب البدء بالحمية الغذائية لإنقاص الوزن (الرجيم) في فترة الحمل ؛ حيث يؤثر ذلك على حصول الأم والطفل على العناصر الغذائية المهمة.