هل أستطيع إزالة التقويم؟

كيف يمكنني إزالة التقويم بدون ألم ؟ يمكنك استخدام أطراف أصابعك أو الاستعانة بأداة إزالة التقويم لإزالته دون ألم . تأكد أولا من جفاف أطراف أصابعك، ثم حاول فصل التقويم ابتداء من الجزء الخلفي من الفم وشق طريقك ببطء نحو الأمام حتى ينفصل.