من يجرحك أمام الناس؟

نصائح للتعامل مع الإهانة أمام الآخرين

حاول قدر الإمكان أن تبقى هادئاً ولا تظهر انزعاجك من حديثه. بدلاً من ذلك، اجعل له الشعور بأن كلماته لا تعني شيئاً وليس لها تأثير عليك أو على أي شيء آخر.
كما يمكنك أن تكون أكثر ذكاءً منه؛ فإذا لاحظت أنه يبدأ بتقليل شأنك أو جرحك عمداً أمام الناس، قم بتغيير الموضوع فوراً وانقل الحديث إلى مجال آخر.