من وزن كم تبدأ السمنة؟

السمنة ومؤشر كتلة الجسم

إذا كان وزنك يتجاوز 80 إلى 90 كيلوجرامًا، وكان لديك مؤشر كتلة الجسم (BMI) أكثر من 32.5 وتعاني من مضاعفات صحية، فإنك تُعتبر ضمن فئة السمنة وقد تبدأ بمواجهة مشاكل صحية. من جهة أخرى، الأشخاص الذين يتراوح مؤشر كتلة الجسم لديهم بين 30 و37.5، يُعتبرون غير مصابين بالسمنة إذا كانوا لا يعانون من أي مضاعفات.