من علامات نقص فيتامين د؟
اجابة معتمدة
علامات نقص فيتامين د
تشمل الأعراض المرتبطة بنقص فيتامين د الشعور بالإرهاق والضعف العام. قد يحدث تقلبات في المزاج، وفي الحالات الأكثر حدة، يمكن أن يشعر الشخص بالاكتئاب أو القلق. بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني البعض من زيادة النعاس أو الإرهاق. هناك أيضاً مشاكل مثل تساقط الشعر و زيادة الوزن أو صعوبة في فقدان الوزن الفائض. ومن الأعراض الجسدية الأخرى ألم العضلات، حيث يمكن أن يشعر الشخص برعشة في العضلات، وكذلك ألم في العظام والمفاصل، لاسيما آلام الظهر.