من طرق الحفظ طويل المدى؟
اجابة معتمدة
تشير الممارسة الموزعة ، والمعروفة أيضًا باسم التكرار المتباعد، إلى توزيع جلسات الدراسة على مدار الوقت بدلاً من حشر كل شيء في جلسة واحدة. وقد ثبت أن هذه التقنية فعالة للغاية في تحسين الحفظ والذاكرة على المدى الطويل وتقليل النسيان. هذه طريقتي المفضلة للحفظ بعد الفهم لأغلب الأشياء التي درست.