من الإرشادات التي قد تقلل من المشاكل الصحية لمستخدم أجهزة الحاسب؟
اجابة معتمدة
نصائح للحد من مشاكل الصحة خلال استخدام أجهزة الحاسب
لتجنب الآلام الناتجة عن الاستخدام المفرط للحاسوب، يُفضل:
- توفير مكان عمل مُعد بشكل صحيح.
- الحفاظ على وضعية جسم صحيحة، بما في ذلك وضع لوحة المفاتيح.
- أخذ استراحات دورية.
- تهيئة مكان عملك، حيث أن معظم الأشخاص يكونون أكثر كفاءة وإنتاجية في بيئة مريحة.