من الأغذية التي تعوض الخلايا التالفه؟

الأطعمة التي تعزز تجدد الخلايا التالفة

تعتبر الخضروات ذات الأوراق الخضراء، مثل: البروكلي، السبانخ، والكالي، من الأطعمة المفيدة في مساعدة الكبد على إزالة السموم من الجسم. تعمل هذه الخضار على تحسين وظائف الكبد وتزويده بالكلوروفيل الأساسي، الذي يلعب دورًا حيويًا في حماية الجسم من المواد الضارة. لذا، تعد هذه الأطعمة من العناصر الغذائية التي تسهم في تجديد الأنسجة التالفة في الكبد.