من أين يأتي الجاثوم؟

ما هو الجاثوم؟

الشلل النومي، المعروف أيضاً باسم Hypnopompic، يحدث عندما نستيقظ. خلال ساعات الليل، يتنقل جسمنا باستمرار بين مرحلتين من النوم: النوم العميق (REM) و النوم غير العميق (NREM). وعندما تفقد هذه الدورة ارتباطها مع الدماغ، يمكن أن يحدث الشلل النومي.