من أين تخرج الدهون المحروقة؟

فإذا خسرت 10 كيلوغرامات من الدهون، فإن 8.4 كيلوغرامات منها ستخرج عن طريق الرئة ، على أن تتحول الكمية المتبقية 1.6 إلى ماء. مما يعني أن الكمية الأكبر من الدهون التي يحرقها الإنسان تغادر جسمه عن طريق الرئة.