من أين أحصل على بذور المشمش؟

هي الجزء الصالحة للأكل داخل القشرة القاسية الخارجية من بذور المشمش، وتُشبه حبات اللوز في شكلها، وهي من المكسرات الغنية بالفيتامينات والمعادن والحديد والبوتاسيوم والزنك، وتتوفر في متجر المكسرات النيئة في عطارة .