من أضرار الوجبات السريعة صحياً؟

أضرار الوجبات السريعة على صحة الأطفال

تشير الدراسات إلى أن استهلاك الوجبات السريعة يمكن أن يزيد من السلوكيات العدوانية لدى الأطفال، بالإضافة إلى أنه يساهم في ظهور حالات فرط النشاط. كما أن هذه الأنواع من الأطعمة تحتوي على كميات ضئيلة من الأحماض الدهنية الأساسية، مثل أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 المتعددة غير المشبعة، والتي تعتبر ضرورية لتطوير الدماغ وشبكية العين، حيث لا يمكن للجسم إنتاجها بنفسه.