مشروب ما يخليك تتعب؟
اجابة معتمدة
شاي الماتشا الأخضر : يحتوي هذا النوع على نسبة مرتفعة من مركبات خاصة من نوع (EGCG) قد يكون لها تأثير إيجابي على نشاط الجسم وطاقته. الشاي الأسود: على الرغم من أن نسبة الكافيين فيه أقل من القهوة إلا أنه قد يساعد على إعطاء الجسم طاقة ونشاط.