متى يكون الموز ضاراً؟

الموز وأضراره المحتملة

يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الموز إلى حدوث غازات معوية، وذلك بسبب احتوائه على سكر الفركتوز والألياف القابلة للذوبان، والتي قد تكون صعبة الهضم بكميات كبيرة. هذا الأمر قد يسبب بعض الانزعاج عند بعض الأفراد.